上医林是一家由多位中央领袖医疗保健专家共同创建的医疗机构。他们积长期高端服务经验，为社会提供高品质医疗服务。在多年的工作实践中他们深知，全面、专业、严谨的健康知识与医疗服务同等重要。有鉴于此，上医林开办了这份电子杂志，从影响健康的四大要素，即心理、生理、饮食、运动等方面提供相关知识和讯息，力求对读者的健康有所裨益。

　　这是一个真实的故事：一个6岁的小女孩，因脑癌去世后，父母在家中各个角落，发现了她留下的一张张纸条，上面画着爱心，写着“我爱你们”...娇小身躯里住着如此强大的灵魂！

　　中医非常重视人体本身的统一性、完整性及其与自然界的相互关系，认为人体是一个有机的整体，构成人体的各个组成部分之间在结构上不可分割，在功能上相互协调、互为补充，在病理上则相互影响。

　　小时候，好像听说过有元朗丝苗米，但记忆所及，去新界旅行时田里见的只有菜，从未见过稻米。至于麦，是更不用说了；荞麦又如何？荞麦（Buckwheat）原来并不是稻，更不是麦。

　　减肥有三大困难，一是不能局部减肥、二是“死位”特别难减、三是体型的限制。其中有关体型一项颇引起朋友的关注，所以这里便跟大家谈谈体型和改善不同体型的训练上有什么地方要注意。

　　福岛县立医科大学附属医院，每年有一万多名全国各地的腰痛患者就诊，这个医院的骨科确立了腰痛的最新手术治疗方法，其腰痛研究及治疗处于世界领先水平，新村女士在这所医院接受了他们开发的最新手术治疗.

　　一位患了红斑狼疮的患者在去外地治疗之前，把口服较长时间的激素自作主张全部停掉，结果他到了医院后，当天就陷入昏迷。根据病情需要，有些药物只用上几天就应停用，而有些药物却不能骤停。