上医林是一家由多位中央领袖医疗保健专家共同创建的医疗机构。他们积长期高端服务经验，为社会提供高品质医疗服务。在多年的工作实践中他们深知，全面、专业、严谨的健康知识与医疗服务同等重要。有鉴于此，上医林开办了这份电子杂志，从影响健康的四大要素，即心理、生理、饮食、运动等方面提供相关知识和讯息，力求对读者的健康有所裨益。

　　我成长的过程中，我经常看到母亲在院子的角落中，暗暗无声地掉泪。父亲用语言，母亲用行动，表达了他们在婚姻中所面对的痛苦，成长的过程中，我看到也听到父亲与母亲在婚姻中的无奈。

　　坠入爱河后，严重的健康问题随之消失。我曾见过患有自身免疫性疾病、慢性骨骼肌疼痛和长期疲劳的人出现这种情况。我希望自己能让更多病人坠入爱河，如果我清楚怎样才能做到，就会成为一名非常成功的执业医生。

　　玫瑰花又称徘徊花、刺玫花，通常被人们看做是爱情的象征，更常常用来作为装饰品，但是大多数人却不知道玫瑰花在养生保健方面也有都独特的功效。

　　爬行运动是目前国内外比较流行的防病治病、延缓衰老的新方法。做爬行运动时，因心脏与身体其他部位高度大致平衡，使血液循环更加流畅，下肢、肛门、直肠等器官的血流也不易淤塞，同时由于体重分散到四肢，使腰肌及脊柱的负担大大减轻。

　　到目前为止，人体还没有任何受孕的反应，我们还不知道我们将要开始步入人生的一个新篇章，在接下来的40周里一个单细胞会发育成一个完全成形的 婴儿，第一个症状常常是孕吐（妊娠反应），没有人准确地知道导致呕吐的原因，

　　长假容易引发别样情绪。就在一些人为即将到来的假期而欢欣鼓舞时，另外一些人却在每年这个时候，随着假期结束、学校开学及办公室压力的加大而被忽然而至的恐惧感笼罩。

　　如今有许多妇女从初经到停经都服用避孕药，停经后，就采用荷尔蒙替代疗法（HRT），这让我颇为担心。如果上百万妇女的身体，不再依循内在自然、真实的韵律，反而采用制药厂所生产的成品，使生理期固定不变，那会是什么情形呢？

　　刺血疗法也叫刺络放血疗法，一提到放血，总会让人有种血淋淋的感觉。可能你不会想到，这种看似"残忍"的方法非但不可怕，反而可以治疗好多疾病。